الكاتبة - خبيرة التجميل - هويدا الشوا 

---

 

 

عناوين المقال:

 

أسباب تؤدي لتلف حاجز البشرة ؟

كيف تصلحين حاجز بشرتك؟

كيف تعيدين ترميم بشرتك ؟

زيت الفراولة يمنحك بشرة صحية وشابة. 

تقنية حبس الرطوبة داخل البشرة ؟

 

أسباب تؤدي لتلف حاجز البشرة؟

* التعرض للشمس

* مسببات الحساسية في البيئة والتلوث

* مستحضرات التجميل والصابون التي تستنزف زيوت البشرة الطبيعية. 

* المواد القلوية الرطبة التي تزعج قيم الرقم الهيدروجيني للبشرة

* نقص الرطوبة أو الهواء الجاف

* الشيخوخة

* الظروف المجهدة

 

 

أعراض تضرر حاجز البشرة :

أعراض تدهور حاجز البشرة قد تكون مرئية وملموسة. وقد تتضمن الأتي:

* بقع خشنة أو بشرة قشرية

* فرص أعلى للعدوى الجلدية

* زيادة في الردود الحساسية

* التهاب

 

كيفيه إصلاح حاجز البشرة المتضرر:

 يحب أن تقوم بإجراء تغييرات بسيطة في روتين العناية ببشرتك. 

مثل :

-تغير المنتجات المعطرة بأخرى غير معطرة

-غسل بشرتك بمنظف لطيف يرطب. 

-توقف عن التقشير.

(البشرة ربما تفقد الرطوبة نتيجة التلف، فإعادة حاجز البشرة قد يساعد في التعافي)

.-استخدام مرطب ثقيل بشكل يومي أمر أساسي لكي يعمل حاجز البشرة بشكل سليم مرة أخرى. 

* أمثلة على المرطبات تشمل حمض الهيالورونيك والجليسرين، تجلب الماء إلى البشرة لترطيب الطبقات الأعمق.

* السيراميدات، التي تحل محل محتوى الدهون وتمنع فقدان الماء.

* المرطبات السطحية، التي تلتصق بالطبقة العليا من البشرة وتعمل كحاجز للبشرة.

نصائح لحماية حاجز البشرة :

 

* استخدام واقي شمس ذو نطاق واسع

* استخدام مرطب بعد الاستحمام بماء فاتر لتغليق الرطوبة.

* تجنب استخدام مقشرات الوجه والليفة كمقشرات جسدية.

* استخدام منتجات ترطيب وصابون خفيف.

* استخدام كريم الحاجز.

* إضافة سيروم فيتامين C أو مضاد أكسدة آخر إلى روتين العناية بالبشرة.

* ابتعد عن الحرارة الجافة والتعرض المطول للبرودة.

 

-تقنية حبس الرطوبة

‏Lock in moisture

(تقنيه ترطيب الوجه وحبس الرطوبة ):

 

-هي تقنية بسيطة جدا وفعالة. 

تقدري تطبيقيها كل يوم صباحا ومساءًا .

 

 شرح الطريقة :

 

ضعي مرطب ثقيل عندما يكون الجلد مبللاً

أفضل وقت لإستخدام الكريم المرطب هو عندما تكون بشرتك لا تزال رطبة (مثل بعد غسل وجهك أو الإستحمام مباشرة). 

-يساعد هذا التكنيك على حبس الرطوبة بالبشرة قبل أن تتبخر، وهو أمر مهم.  

 

فوائد زيت الفراولة:

 

(إن استخدام زيت الفراولة بانتظام قد يساعد في الحفاظ على بشرة صحية وشابة لفترة أطول)

زيت الفراولة غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجلد والشعر من التلف. 

-يساعد في تحسين مرونة الجلد وإصلاح الأنسجة المتضررة. 

-يعزز صحة الأظافر إذا تم تدليكها بالزيت.

 

فوائد زيت الفراولة للبشرة:

* ترطيب البشرة :

* (زيت الفراولة غني بالأحماض الدهنية مثل الأوميغا 3، مما يساعد على ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجفاف).

 

* مكافحة الشيخوخة:

* (يحتوي على مضادات أكسدة قوية، مثل فيتامين E وحمض الإيلاجيك، التي تعمل على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة).

* 

* تفتيح البشرة:

* (يساعد في تقليل التصبغات والبقع الداكنة، مما يمنح البشرة مظهراً موحداً وأكثر إشراقاً.)

* تهدئة البشرة:

* (له خصائص مضادة للإلتهابات، مما يجعله مفيداً لتهدئة البشرة المتهيجة والحساسة).

* 

* تقليل حب الشباب:

* (يساعد الزيت على تنظيف المسام ومنع انسدادها، كما يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تقلل من ظهور حب الشباب).

 

استخدام زيت الفراولة للعناية بالبشرة:

* كمرطب يومي: 

* ضع بضع قطرات من زيت الفراولة على وجهك بعد تنظيفه جيدًا ودلكي بلطف بحركات دائرية.

* 

* ماسكات الوجه: 

* امزج زيت الفراولة مع مكونات طبيعية مثل العسل أو الزبادي لعمل ماسك. 

* 

* 

* قومي بإجراء اختبار حساسية قبل الإستخدام لتجنب أي ردود فعل سلبية.

 

زيت الفراولة خيار طبيعي رائع للعناية بالبشرة، ولكن يجب استخدامه بحذر لتحقيق أفضل النتائج